2023年10月8日是第26个全国高血压日，今年的主题是“健康生活，理想血压”。为深入开展慢性病防治专项行动，持续推进心脑血管疾病防治工作，玉环市疾控中心于10月8日在玉环公园开展全国高血压日主题宣传活动，普及高血压健康知识，提升居民管理自身血压的能力。

活动现场，工作人员在广场上悬挂宣传横幅，设立健康咨询台，并提供免费测量血压服务，前来咨询和测量血压的群众络绎不绝。

“高血压有哪些常见症状？”“如何预防高血压？”“得了高血压怎么办？”针对这些问题，现场工作人员在向过往群众发放高血压防治宣传折页的同时，还结合膳食宝塔、油壶盐勺等健康工具，用通俗易懂的语言进行健康宣教，倡导合理膳食，控制油盐摄入，养成健康生活方式，并提醒居民要定期测量血压，做好自我血压管理。现场共为群众免费测量血压100余人次，解答群众咨询200余人次，发放宣传资料和健康工具200余份。

高血压是可防可控的，除了遗传、年龄等不可控因素外，改变不良的生活方式和行为习惯对预防和控制高血压尤为重要。此次宣传活动有效传播和普及了高血压防治知识，强化群众自我血压管理的意识，切实提高高血压知晓率、治疗率和控制率，并倡导限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平的健康生活方式理念，对降低高血压发生风险，有效防控慢性病，提高人民健康水平具有重要的意义。